新时代的大学生应当拥有健康的体魄、阳光的心理、坚强的意志和美好的情感。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。为此，机电学院在4月份开展了一系列的形式多样的心理健康活动，继心理健康讲座之后，开始实践课内与课外相结合的活动模式，通过师生互动、生生互动，帮助学生敞开心扉、释放情感、肯定自我、快乐生活。

课内互动课堂动主要流程是观看心理短剧→学生互动→师生互动探索内心深处的真实自我→游戏互动体现自我的价值。世界上最长的距离是自己面对自己的距离，世界上最短的距离是自己逃避自己的距离。通过课堂互动，让学生学会认识自我、接纳自我并肯定自我。4月19日下午开始进行课外互动课堂，主要流程是5个团队活动，活动内容有：拔河、海底捞月、趣味接力、绑腿跑和组字“机电”。活动以“团结协作，增进友谊”为主题，让同学们在趣味与竞技中体验更多的乐趣，增强团体的荣誉感，在欢笑快乐中知道团结的重要性。课外活动，不仅让学生懂得团结的重要性，还增进了同学之间的友谊。

      课内互动课堂与课外互动课堂相结合是身与心、动与静的结合，不仅提高了身体的素质而且让学生学会热爱自我、热爱生活，珍惜生命，珍惜时光。